Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Красная фасоль в домашнем карри (Rajmah)

Красная фасоль в домашнем карри (Rajmah)

АВТОР: Ольга Худина
порций:  6ГОТОВИТЬ:  50 минут
150
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Автор рецепта
Аватар
Автор: Ольга Худина5317 рецептов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
291
11
14
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Репчатый лук
1 головка
Тертый имбирь
50.0 г
Соль
1 чайная ложка
Чеснок
3 зубчика
Оливковое масло
стаканов
Кинза
35.0 г
Томатный соус
230.0 г
Молотый кориандр
1 чайная ложка
Кайенский перец
1/4чайной ложки
Куркума
1/2чайной ложки
Зеленый перец чили
1 штука
Молотый кумин (зира)
1 чайная ложка
Красная консервированная фасоль
850.0 г
Помидоры плам
1 штука
Семена кумина (зира)
1/2чайной ложки
Инструкция приготовления50 минут
Распечатать
1.Разогрейте оливковое масло в глубокой сковороде на среднем огне 1 минуту. Добавьте имбирь, измельченный чеснок, мелко нарезанный лук и мелко нарезанный чили. Обжарьте 1 минуту.
2.Добавьте томатный соус, соль и специи и готовьте, перемешивая, 5 минут. Затем добавьте фасоль с жидкостью из банки, стакан воды и мелко нарезанный помидор. Доведите до кипения, слегка уменьшите огонь и готовьте, не закрывая крышкой, 10 минут. Снимите с огня и посыпьте кинзой.
Совет к рецептуЭту закуску можно подавать, выложив сверху на вареный рис.
Комментарии (1):
Аватар
Ольга Ильенкова22 февраля 2014
0
Мы сняли ваш рецепт на видео http://www.youtube.com/watch?v=zT70p0DzZP4
Похожие рецепты
Сырные чипсы с беконом и базиликом
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
0
2
0
Хацилим из баклажан с гренками из бородинского хлеба
Автор: Ресторан LESNOY
4 порции
45 минут
0
1
0
Закуска из баклажана капрезе
Автор: Солнцева Марианна
4 порции
35 минут
1
1
0
Сыр халуми с ягодным соусом
Автор:
4 порции
40 минут
1
1
0
Чесночная закуска из кабачков
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
2
1
0
Узбекская самса с бараниной
Автор: Алексей Рогозин
12 порций
1 час 30 минут
3
2
0
Индейка, маринованная в йогурте с гуакамоле
Автор: Евгений Михайлов
1 порция
20 минут
0
1
0
Калитка манерная
Автор:
10 порций
1 час 40 минут
0
1
0
Кокорки тверские
Автор:
4 порции
30 минут
1
2
0
Холодец от кафе «Особняк»
Автор:
20 порций
12 минут
1
1
0
Морковь на гриле с кремом из горгонзолы
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
1
0
Кусияки-сет с соусом терияки
Автор: Еда
3 порции
1 час
1
1
0
Индейка, маринованная в йогурте с гуакамоле
Автор: Евгений Михайлов
1 порция
20 минут
0
1
0
Узбекская самса с бараниной
Автор: Алексей Рогозин
12 порций
1 час 30 минут
3
2
0
Кокорки тверские
Автор:
4 порции
30 минут
1
2
0
Сыр халуми с ягодным соусом
Автор:
4 порции
40 минут
1
1
0
Холодец от кафе «Особняк»
Автор:
20 порций
12 минут
1
1
0
Калитка манерная
Автор:
10 порций
1 час 40 минут
0
1
0