
Овощи гриль в чесночном масле
порции: 4ГОТОВИТЬ:
26 минут
26 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
305
4
26
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Цукини
1 штукаКабачки
1 штукаБаклажаны
1 штукаПомидоры
2 штукиКинза
1 пучокЧеснок
5 зубчиковОливковое масло
5 столовых ложекСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуСладкий перец
1 штукаИнструкция приготовления
26 минут
Распечатать

1Цукини помыть и нарезать кольцами толщиной 0,5 см.

2Нарезать молодой кабачок.

3Баклажан также кольцами нарезать.

4Баклажан убрать в отдельную миску. Посолить и дать постоять 5–10 минут.

5Болгарский перец разрезать на полоски.

6В отдельной емкости смешать оливковое масло и чеснок, пропущенный через пресс.

7Посолить, поперчить по вкусу и перемешать до однородности.

8Все овощи сложить в глубокую миску и полить оливковым маслом с чесноком. Хорошо перемешать.

9Сковороду гриль хорошо разогреть и выложить нарезанные овощи. Обжарить с двух сторон до образования румяной корочки.

10Помидоры нарезать кружочками.

11Выложить, чередуя, овощи на плоское блюдо, украсив кинзой.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты