![Овощи гриль в чесночном масле](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/f/77/f77b5e140d7f40849b3c550194957913.jpg)
Овощи гриль в чесночном масле
порции: 4ГОТОВИТЬ:
26 минут
26 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
305
4
26
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Цукини
1 штукаКабачки
1 штукаБаклажаны
1 штукаПомидоры
2 штукиКинза
1 пучокЧеснок
5 зубчиковОливковое масло
5 столовых ложекСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуСладкий перец
1 штукаИнструкция приготовления
26 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_1.jpg)
1Цукини помыть и нарезать кольцами толщиной 0,5 см.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_2.jpg)
2Нарезать молодой кабачок.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_3.jpg)
3Баклажан также кольцами нарезать.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_4.jpg)
4Баклажан убрать в отдельную миску. Посолить и дать постоять 5–10 минут.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_5.jpg)
5Болгарский перец разрезать на полоски.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_6.jpg)
6В отдельной емкости смешать оливковое масло и чеснок, пропущенный через пресс.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_7.jpg)
7Посолить, поперчить по вкусу и перемешать до однородности.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_8.jpg)
8Все овощи сложить в глубокую миску и полить оливковым маслом с чесноком. Хорошо перемешать.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_9.jpg)
9Сковороду гриль хорошо разогреть и выложить нарезанные овощи. Обжарить с двух сторон до образования румяной корочки.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_10.jpg)
10Помидоры нарезать кружочками.
![Фото шага рецепта Овощи гриль в чесночном масле 175916 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoschi-gril-v-chesnochnom-masle_175916_step_11.jpg)
11Выложить, чередуя, овощи на плоское блюдо, украсив кинзой.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты