Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Рулеты из индейки с бананами

Рулеты из индейки с бананами

АВТОР: Анатолий Васильев
порции:  4ГОТОВИТЬ:  50 минут
101
Изображение материала
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1236
42
102
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Эскалоп из индейки
800.0 г
Карри-порошок
1.0 чайная ложка
Бананы
2.0 штуки
Молотый кориандр
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Оливковое масло
1.0 столовая ложка
Лимонная цедра
1.0 штука
Лимонный сок
3.0 столовые ложки
Натуральный йогурт
150.0 г
Сметана 42%-ная
4.0 столовые ложки
Инструкция приготовления50 минут
Распечатать
1.Для соуса смешайте йогурт и сметану, добавьте соль и 0,5 чайной ложки карри, затем лимонный сок и цедру. Уберите соус в холодильник до использования.
2.Отбейте каждый эскалоп до толщины 3-4 мм. Посолите, поперчите, посыпьте карри и кориандром.
3.Очистите бананы и нарежьте их вдоль на 4 части. Заверните бананы в эскалопы так, чтобы получились рулетики. Смажьте маслом. Скрепите каждый зубочистками.
4.Поместите в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Запекайте на застеленном фольгой противне 25 минут. Подать горячими с соусом.
Комментарии (2):
Аватар
Елена Ардабацкая25 апреля 2011
0
А если то же самое, но без специй и с яблоком (по врачебым показаниям), как думаете, будет вкусно?
Аватар
Катя П.1 июня 2014
0
интересное сочетание, но мне не понравилось: -)
Похожие рецепты
Баклажаны ацецили с копченой курицей
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
2
1
0
Балык-экмек со скумбрией
Автор: Еда
4 порции
1 час
5
1
0
Рулетики из кабачков с помидорами
Автор: Амина Мамлеева
4 порции
1 час
5
1
0
Запеченный сыр камамбер с багетом и прованскими травами
Автор: Амина Мамлеева
2 порции
20 минут
4
2
0
Традиционная корейская капуста кимчи
Автор: Еда
4 порции
1 час
11
4
-2
Канапе из сыра халуми с соусом песто
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0
Классический сыр халуми с перцем и травами
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
7 минут
0
1
0
Закуска из канапе капрезе
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
5 минут
0
2
0
Кольца кальмара в сметанно-луковом соусе
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
10 минут
2
1
0
Маринованный медовый лук к мясу
Автор: Солнцева Марианна
4 порции
10 минут
2
1
0
Вяленые помидоры в духовке по-итальянски
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
5 часов 10 минут
5
2
-1
Круассан с угрем и топинамбуром
Автор: Еда
1 порция
1 час
4
1
0