
Семга бесподобная

НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
197
ккал
-
Белки
26,8
грамм
-
Жиры
20,4
грамм
-
Углеводы
5,1
грамм
Ингредиенты
Семга 500 г
Соевый соус по вкусу
Репчатый лук 1 головка
Помидоры 1 штука
Сыр пармезан по вкусу
Лимон 1 штука
Соль по вкусу
Специи по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Далее порезать лук кольцами. Помидор также порезать кольцами, предварительно сняв с него кожуру. Нарезать тонкими пластинками сыр.
Шпаргалка Как нарезать репчатый лук
-
2. Положить на противень фольгу размером примерно 35х35 сантиметров, выложить на нее кольца лука, на них семгу, сверху снова кольца лука, затем помидор и далее тонкие полоски сыра.
Шпаргалка Как подготовить помидоры
Похожие рецепты
Комментарии: 5
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.