Тосты с авокадо, помидором и сыром
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
283
11
13
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Нарезной батон
½ штукиАвокадо
1 штукаЧеснок
2 зубчикаПомидоры
2 штукиСыр
100 гСоль
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Авокадо размять вилкой, смешать с выдавленным или мелко нарезанным чесноком, добавить соль и специи по вкусу.
2Батон нарезать кусочками и подсушить в тостере или на сухой сковороде.
3Помидоры нарезать тонкими ломтиками.
4Сыр натереть на терке.
5На ломтик тоста выложить чесночное пюре из авокадо, сверху положить ломтик помидора и посыпать все это тертым сыром.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
