ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Запеченная тыква с инжиром и яблоком

Запеченная тыква с инжиром и яблоком

АВТОР: Алёна Казавчинская
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
1 час 30 минут
1 час 30 минут
30
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
История к рецепту
Это простой рецепт для тех, кто любит солено-сладкие закуски и гарниры. Очень осеннее блюдо, и не требует дополнительной подготовки
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
170
3
6
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Тыква
300 г
Инжир
6 штук
Яблоко
2 штуки
Сметана
200 г
Соль
20 г
Сахар
50 г
Прованские травы
1 столовая ложка
Мед
3 столовые ложки
Чеснок
3 зубчика
Инструкция приготовления
1 час 30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 1
1Приготовить нужные ингредиенты, инжир и яблоки помыть.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 2
2Тыкву разрезать, удалить косточки, очистить.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 3
3Нарезать произвольно и сложить в форму для запекания.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 4
4Яблоко очистить от семечек и нарезать небольшими кусочками.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 5
5В форме для запекания смешать тыкву и яблоко.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 6
6Инжир нарезать четвертинками вдоль, чеснок нарезать средними кусочками.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 7
7Чеснок добавить к тыкве и яблоку и перемешать, посолить, добавить прованские травы.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 8
8Сверху сделать сетку из сметаны или просто положить ее и равномерно распределить ложкой.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 9
9Сверху на сметану выложить инжир, посолить, присыпать сахаром и добавить несколько листиков розмарина.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 10
10Поставить в духовку на 180 градусов на 45–50 минут.
Фото шага рецепта Запеченная тыква с инжиром и яблоком 174550 шаг 11
11После того как блюдо будет готово, полить медом (пока горячее).
Совет к рецепту
Этот вариант плодово-овощной запеканки можно готовить с любыми другими ингредиентами, заменяя тыкву или яблоко, прибавляя лук или убирая чеснок. Главный секрет блюда состоит в том, что сладкое встречается с соленым и равномерно запекается. Сметану можно заменить йогуртом, по желанию добавить молотый перец.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Овощной бульон
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
40 минут
0
1
0
Кабачковые блины
Автор: Алёна Казавчинская
8 порций
35 минут
0
1
0