
Запеченная тыква с инжиром и яблоком
порций: 6ГОТОВИТЬ:
1 час 30 минут
1 час 30 минут
30

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта
История к рецепту
Это простой рецепт для тех, кто любит солено-сладкие закуски и гарниры. Очень осеннее блюдо, и не требует дополнительной подготовки

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
170
3
6
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Тыква
300 гИнжир
6 штукЯблоко
2 штукиСметана
200 гСоль
20 гСахар
50 гПрованские травы
1 столовая ложкаМед
3 столовые ложкиЧеснок
3 зубчикаИнструкция приготовления
1 час 30 минут
Распечатать

1Приготовить нужные ингредиенты, инжир и яблоки помыть.

2Тыкву разрезать, удалить косточки, очистить.

3Нарезать произвольно и сложить в форму для запекания.

4Яблоко очистить от семечек и нарезать небольшими кусочками.

5В форме для запекания смешать тыкву и яблоко.

6Инжир нарезать четвертинками вдоль, чеснок нарезать средними кусочками.

7Чеснок добавить к тыкве и яблоку и перемешать, посолить, добавить прованские травы.

8Сверху сделать сетку из сметаны или просто положить ее и равномерно распределить ложкой.

9Сверху на сметану выложить инжир, посолить, присыпать сахаром и добавить несколько листиков розмарина.

10Поставить в духовку на 180 градусов на 45–50 минут.

11После того как блюдо будет готово, полить медом (пока горячее).
Совет к рецепту
Этот вариант плодово-овощной запеканки можно готовить с любыми другими ингредиентами, заменяя тыкву или яблоко, прибавляя лук или убирая чеснок. Главный секрет блюда состоит в том, что сладкое встречается с соленым и равномерно запекается. Сметану можно заменить йогуртом, по желанию добавить молотый перец.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты