Запеченная капуста с беконом и лисичками

АВТОР: Татьяна Найт (Каменцева)

порции: 4ГОТОВИТЬ:

40 минут

Автор рецепта

Автор: Татьяна Найт (Каменцева)Перейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

188

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Копченый бекон

3 куска

Молодая капуста

1 штука

Оливковое масло extra virgin

2 столовые ложки

Вустерширский соус

2 столовые ложки

Лимонный сок

3 столовые ложки

Лисички

150 г

Лук-шалот

1 головка

Соль

щепотка

Молотый черный перец

щепотка

Инструкция приготовления

40 минут

Распечатать

1Разогреть духовку до 200С.

Как на самом деле разогревается духовка, даже если устанавливаешь конкретную температуру, понять можно только с опытом. Лучше иметь под рукой маленький градусник, который ставится в духовой шкаф или просто вешается на решетку. И лучше, чтобы он показывал градусы по Цельсию и Фаренгейту одновременно и точно — как швейцарские часы. Термометр важен, когда надо строго соблюдать температурный режим: скажем, в случае выпечки.

Инструмент

Термометр для духовки

2Подготовить кочан молодой капусты (весом примерно 1 кг). Сполоснуть его водой, оборвать старые листья, обрезать торчащий стебель. Разрезать кочан на 4-6 частей (пополам и каждую половинку еще раз пополам или пополам и затем каждую половинку на три части).

Инструмент

Нож шефский

3Бекон нарезать кубиками и обжарить в сковороде несколько минут до хрустящего состояния.

Медная посуда — как живая. Происходят эти сковороды, кастрюли и ризотницы из почетных семей вроде старожилов пьемонтского озера Орта Руффони (Ruffoni). Обращаться с ними надо внимательно: мыть вручную и начищать, как Золушка. В ответ медь превращает даже простую яичницу в нечто заоблачно нежное: теплопроводность выдающаяся, а к поверхности ничего не пристает.

Инструмент

Сковорода медная

4В миске смешать оливковое масло, ворчестерский соус, выжатый сок лимона, бекон, соль и перец.

5Каждый долю капусты положить на кусок фольги. Полить полученной смесью сверху по паре столовых ложек, стараясь заливать в щели между листьями, обязательно покрывая каждую сторону беконом. Завернуть в фольгу. Повторить с каждой долькой капусты.

6Поместить в духовку и запекать 20-30 минут в зависимости от желаемой степени готовности. Я люблю, что бы капустка оставалась хрустящей. Достаем из духовки и даем постоять немного.