Жареная кукуруза с грибами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
215
6
13
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Репчатый лук
1 головкаРастительное масло
2 столовые ложкиЗеленый сладкий перец
½ штукиКрасный сладкий перец
½ штукиМолотый кориандр
2 столовые ложкиСвежая кинза (кориандр)
8 стеблейЗеленый перец чили
1 штукаСвежие зерна кукурузы
350 гСвежие грибы
125 гСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Нагреть масло в сковороде с толстым дном. Добавить мелко нарезанные лук, сладкий перец и чили. Жарить, помешивая, в течение 5 минут до мягкости.
2Добавить кукурузу, грибы, молотый черный перец и кориандр и жарить еще 5 минут, иногда помешивая.
3Переложить в подогретую сервировочную посуду и украсить нарезанным свежим кориандром.
популярные запросы:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Еда
10 порций
1 час
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
1
1
0