Жареные в духовке порей и спаржа
АВТОР: Ольга Худина
порции: 4ГОТОВИТЬ: 45 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Автор: Ольга Худина5317 рецептов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
140
7
5
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Лук-порей
6.0 штукСпаржа
500.0 гОливковое масло extra virgin
1.0 столовая ложкаКрупная соль
по вкусуСвежемолотый черный перец
по вкусуБальзамический уксус
по вкусуИнструкция приготовления45 минут
Распечатать
1.У порея срежьте темно-зеленые листья и корешки. Разрежьте оставшиеся части вдоль пополам и промойте под холодиной водой, просушите.
2.Разогрейте духовку до 200 градусов.
3.Срежьте кончики у спаржи.
4.В большой миске смешайте спаржу и порей, сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.
5.Выложите овощи в форму и отправьте в духовку до мягкости и золотистого цвета на 25 минут. Слегка охладите.
6.Перед подачей по желанию сбрызните бальзамическим уксусом.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Амина Мамлеева
2 порции
20 минут
2
2
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
7 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
5 часов 10 минут
3
1
0