ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Банановые панкейки с голубикой

Банановые панкейки с голубикой

АВТОР: Елена Смирнова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
22
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
410
11
3
84
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молоко
1,3 стаканов
Бананы
2 штуки
Ванильный экстракт
2 чайные ложки
Пшеничная мука
2 стакана
Разрыхлитель
2 чайные ложки
Молотая корица
1 чайная ложка
Соль
щепотка
Голубика
0,2 стаканов
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Смешайте банан с молоком и ванильным экстрактом в блендере и взбейте до однородной консистенции.
2Все сухие ингредиенты смешайте в отдельной миске.
3Влейте жидкую массу в сухие ингредиенты, активно вымешивая тесто.
4Добавьте голубику в тесто и аккуратно перемешайте.
5Обжаривайте на разогретой сковороде на оливковом масле с дух сторон.
Комментарии (0):
Читайте также:
Похожие рецепты
Базиликовые кетотосты с авокадо
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
40 минут
1
1
0
Сырники на рисовой муке
Автор: Алина Канатова
2 порции
15 минут
5
2
0
Сырная яичница с луком-пореем
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
10 минут
4
1
0
Острая яичница с луком-пореем
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
10 минут
4
1
0
Пикантный лук-порей в сметане и бальзамическом креме
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
3
1
0
Легкий воздушный омлет на козьем молоке
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
25 минут
5
1
0
Миндальные сырники
Автор: Еда
4 порции
30 минут
10
1
0
Абрикосовая каша
Автор: Еда
4 порции
25 минут
5
2
0
Пикантный скрэмбл с помидорами и сыром
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
11
1
0
Скрэмбл из перепелиных яиц с авокадо и моцареллой
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
7 минут
11
1
0
Сладкая полента с ягодами
Автор: Кулинар 5001179
1 порция
10 минут
8
2
0
Сырники с кокосом
Автор: Еда
4 порции
30 минут
15
3
0