Домашние мюсли с фруктами, ягодами и орехами

Автор: Vika Letta
порции: 6 готовить: 1 час 10 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Vika Letta

Автор: Vika Letta

34 рецепта

История к рецепту

«Отличный завтрак, нежный, питательный, полезный»

Читать полностью

Ингредиенты

Молоко 2 стакана

Овсяная крупа 2 стакана

Йогурт 3 столовые ложки

Бананы 1 штука

Яблоко 1 штука

Сушеная брусника 50 г

Голубика 50 г

Изюм 30 г

Малина 50 г

Ежевика 50 г

Миндаль 50 г

Грецкие орехи 50 г

Мята 5 г

Мед 6 столовых ложек

Инструкция приготовления

1 час 10 минут Распечатать
  • 1. Овсяные хлопья или овсянку залить молоком, добавить пару ложек йогурта, тертый свежий банан и яблоко, изюм, бруснику и оставить в холодильнике на час.
  • 2. Подавать, украсив мятой и полив медом.

Совет к рецепту

Все остальные ингредиенты вы можете миксовать по вашему вкусу, добавить больше малины или больше орехов, как вам захочется.

Похожие рецепты

Яблочный йогурт с малиной и ежевикой

Автор: Оля Давыдова
5 ингредиентов
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Малина 250 г

Яблочный сок 250 мл

Йогурт 250 г

Мед 2 столовые ложки

Ежевика 50 г

перейти на страницу рецепта
55
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Протеиновые батончики

Автор: Lilit Armenian
9 ингредиентов
12 порций 30 минут

Ингредиенты

Изюм 95 г

Молоко 1 стакан

Арахис 85 г

Овсяные хлопья 2 стакана

Миндаль 80 г

Протеин 30 г

Мед 330 г

Бананы 1 штука

Фундук 85 г

перейти на страницу рецепта
70
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Банановый смузи с голубикой

Автор: Юлия Мальцева
6 ингредиентов
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Голубика 100 г

Мед 1 столовая ложка

Изюм без косточек 2 г

Молоко 1 стакан

Овсяные хлопья 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
23
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Гранола в микроволновке без сахара

Автор: Кристина Олейник
13 ингредиентов
3 порции 10 минут

Ингредиенты

Порции

Овсяная крупа 2 столовые ложки

Семена льна 2 столовые ложки

Отруби 1 столовая ложка

Грецкие орехи 65 г

Арахис 85 г

Семечки подсолнуха 75 г

Очищенные семена тыквы 70 г

Кокосовая стружка 2 столовые ложки

Корица щепотка

Изюм 95 г

Вода 1 столовая ложка

Мед 2 столовые ложки

Яблоко 1 штука

перейти на страницу рецепта
30
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Ягодный салат с мятой

Автор: Иван Соколов
5 ингредиентов
4 порции 10 минут

Ингредиенты

Клубника 300 г

Голубика 160 г

Ежевика 190 г

Малина 180 г

Мята ½ пучка

перейти на страницу рецепта
5
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсяная каша с грецким орехом и сухофруктами

Автор: Мамия Джоджуа
10 ингредиентов
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Овсяная крупа 30 г

Молоко 200 мл

Соль 1 г

Инжир 5 г

Изюм 5 г

Сушеные яблоки 5 г

Чернослив 5 г

Грецкие орехи 5 г

Фундук 3 г

Мед 10 г

перейти на страницу рецепта
2
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов