Французский омлет с грибами
порции: 2
готовить: 15 минут
2
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
54
3
0
Добавить фото/видео
Подписаться
История к рецепту
«Иногда, когда живешь в среднем городе средней полосы России, думаешь о Франции.
Мое утро началось именно с этого…»
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
226
ккал
-
Белки
17,2
грамм
-
Жиры
14
грамм
-
Углеводы
7,3
грамм
Ингредиенты
порции
Куриное яйцо 3 штуки
Молоко 1 стакан
Сыр по вкусу
Помидоры черри 5 штук
Свежие шампиньоны 4 штуки
Соль щепотка
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Шампиньоны и помидоры помыть и нарезать. Поставить обжариваться на сковородке.
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны
-
2. В это время смещать яйца с молоком и слегка взбить. Посолить.
-
3. Натереть сыр на крупной терке.
-
4. Как только грибы с помидорами начнут прижариваться, влить омлетную смесь.
-
5. Сверху посыпать сыром.
-
6. В течение 5–7 минут помешивать омлет лопаткой до образования комочков.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.