Яичница по‑дачному с грибами и мясом
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
223
ккал
-
Белки
16,1
грамм
-
Жиры
11,6
грамм
-
Углеводы
13
грамм
Ингредиенты
Репчатый лук 1 головка
Куриное яйцо 5 штук
Чеснок 2,299 зубчика
Сладкий перец 1,2 штуки
Свежие грибы 100 г
Мясные продукты по вкусу
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Зелень по вкусу
Помидоры 2 штуки
Растительное масло по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. На сковороде с растительным маслом обжарить лук, чеснок.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
2. Добавить грибы (обычно беру опята), перец, нарезанный кубиками, и обжарить 10 минут.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
-
3. Затем добавить помидоры и любые готовые мясные продукты (кусочки курицы, мелко нарезанное мясо), в моем случае, на даче, идет тушенка.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
-
4. Готовить под крышкой, периодически помешивая, минут 10, затем вбить яйца и влить в сковороду. Посолить, поперчить и посыпать зеленью.
Шпаргалка
Как приготовить яичницу-болтунью
Совет к рецепту
Быстро, сытно и вкусно.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.