Яичница с зеленой фасолью
порции: 4
готовить: 30 минут
4
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
28
2
1
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
170
ккал
-
Белки
10,5
грамм
-
Жиры
12,8
грамм
-
Углеводы
2,3
грамм
Ингредиенты
порции
Яйцо куриное 5 штук
Зеленая стручковая фасоль 200 г
Растительное масло 1 столовая ложка
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Зеленые бобы фасоли очистить от жилок, разрезать на кусочки, сварить в подсоленном кипятке, откинуть на сито, потом слегка поджарить на сковороде с маслом; после этого фасоль залить яйцом, посолить и жарение продолжать до готовности яиц.
-
2. Подать яичницу надо на той же сковороде, на которой она жарилась.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.