Миндальная гранола

АВТОР: Olga Erbis

порций: 10ГОТОВИТЬ:

30 минут

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynuSat9

Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Автор: Olga ErbisПерейдите в профиль

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynytYjB

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

208

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Миндаль

100 г

Арахис

50 г

Овсяные хлопья

200 г

Кунжутные семечки

2 столовые ложки

Мед

2 столовые ложки

Вода

100 мл

Светлый изюм

100 г

Инструкция приготовления

30 минут

Распечатать

1Способ приготовления прост: орехи и сухофрукты порубить, добавить семечки и овсяные хлопья.

2Мед растворить в 100 мл воды, нагреть (не доводить до кипения).

3Влить воду с медом в смесь орехов и хлопьев, хорошо перемешать.

4Противень застелить пергаментом, равномерно высыпать гранолу и запекать при температуре 150 градусов около 20 минут.

Как на самом деле разогревается духовка, даже если устанавливаешь конкретную температуру, понять можно только с опытом. Лучше иметь под рукой маленький градусник, который ставится в духовой шкаф или просто вешается на решетку. И лучше, чтобы он показывал градусы по Цельсию и Фаренгейту одновременно и точно — как швейцарские часы. Термометр важен, когда надо строго соблюдать температурный режим: скажем, в случае выпечки.

Инструмент

Термометр для духовки

5Каждые 3–5 минут гранолу нужно перемешивать, особенно по краям, чтобы они не пригорели.

Совет к рецепту

Состав гранолы может быть любой, т.е. любые орехи, семечки, сухофрукты, овсяные хлопья и мед. Дома гарантирован необыкновенный аромат! Гранола прекрасно хранится в герметично закрытой банке, боится влажности.