Омлет со шпинатом «Никуда не едем»
порция: 1ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
20
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
529
23
48
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
2 штукиРастительное масло
20 млМолоко
60 млОливковое масло
5 млСыр моцарелла
30 гСвежие листья шпината
25 гИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Отдельно взбить яйца с молоком и посолить по вкусу.
2Вылить омлетную смесь на раскаленную сковороду с растительным маслом.
3Затем сверху добавить сыр и листья свежего шпината.
4Перед подачей спрыснуть сверху оливковым маслом.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
