ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Сырники из творога и овсяных хлопьев

Сырники из творога и овсяных хлопьев

АВТОР: Вандайк Пол
порция:  1ГОТОВИТЬ:  10 минут
51
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
305
16
17
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Творог
50 г
Пшеничная мука
2 чайные ложки
Геркулес
1 столовая ложка
Сливочное масло
1 чайная ложка
Куриное яйцо
1/2штуки
Инструкция приготовления10 минут
Распечатать
1.Творог протереть через сито, смешать с яйцом, мукой и овсяными хлопьями.
2.Полученное тесто посыпать мукой, скатать из него колбаску. Нарезать на кусочки. Из кусочков слепить кружочки.
3.В кипящую воду опустить сырники и варить около 5 минут.
Совет к рецептуreceptj.ru
Комментарии (6):
Аватар
Ксю Та14 декабря 2013
0
а сластить и солить, что, не надо?
Аватар
Татьяна Мащенко3 июня 2015
0
это ленивые вареники, только с овсянкой
Аватар
Алла Киватцева13 августа 2016
0
Ну, какие бы они ни были — ленивые или нет, а солить их, конечно же нужно (или сластить, кто любит сладкое) Масло? Да это масло потом добавляете к вынутым вареникам (или сырникам.) Просто как добавка к блюду. А можно их съесть со сметанкой.  Я делала подобные ленивки. Только без овсяных хлопьев. Вот, напомнили, надо наделать таких «колбасок — клёцек» и заморозить. А потом кушать, когда захочется. Благо есть все ингридиенты)))  Спасибо за рецепт. Алла Владимировна. А я бы добавила тертой морковки, зелень. Ну и чесночёк, т. к. люблю солёненькое))) И еще люблю, чтобы пища была разноцветной.
Читайте также:
Похожие рецепты
Сырники из тофу с матча и кокосовой сгущенкой
Автор: Еда
4 порции
45 минут
4
1
0
Скрэмбл из тофу с авокадо и томатами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
3
1
0
Оладьи из кабачков в сметанно-лаймовом соусе
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
7
1
0
Морковные оладьи с соленым йогуртом
Автор: Еда
3 порции
45 минут
7
1
0
Брускетта с веганским яйцом пашот, грибным беконом и соусом из авокадо
Автор: Еда
4 порции
15 минут
5
2
0
Нутовый креп с зелеными овощами и сметаной из кешью
Автор: Еда
4 порции
40 минут
7
1
0
Шакшука из тофу
Автор: Еда
4 порции
25 минут
5
1
0
Кокосовые сырники с кремом из авокадо и чатни из сезонных ягод
Автор: Еда
4 порции
15 минут
5
3
-1
Пшенная каша без молока
Автор: Еда
4 порции
1 час
4
1
0
Сырники без творога
Автор: Еда
2 порции
50 минут
7
1
0
Сырники с гречневой мукой и клюквой
Автор: Вера Максимова
1 порция
15 минут
2
3
0
Немецкий бутерброд с вяленым мясом
Автор:
1 порция
10 минут
0
2
0