Сладкий омлет на гриле в апельсиновых стаканчиках
порции: 2
готовить: 30 минут
2 порции
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
10
1
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
156
ккал
-
Белки
9,8
грамм
-
Жиры
8,2
грамм
-
Углеводы
10,4
грамм
Ингредиенты
порции
Апельсины 1 штука
Яйцо куриное 2 штуки
Молоко 4 столовые ложки
Сахар по вкусу
Молотая корица по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. В небольшой миске слегка взбейте яйца, молоко, сахар и корицу. Разрежьте апельсин пополам и аккуратно удалите мякоть, чтобы получились стаканчики из кожуры.
-
2. Разлейте яйца в апельсиновые стаканчики и выложите на гриль. Готовьте, пока яйца не затвердеют, но не полностью. Выложите на тарелки, посыпьте корицей и подавайте.
Инструмент
Гриль портативный
Чтобы готовить на углях на пикнике или даже на городском балконе, можно обзавестись портативным грилем — например, Fyrkat Bodum. Складной мангал с крышкой под яркой эмалью переносится за силиконовую ручку и вмещает три-четыре порции шашлыка, стейков, рыбы и чего угодно.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.