ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Сырная яичница с луком-пореем

Сырная яичница с луком-пореем

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
519
39
37
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
3 штуки
Лук-порей
0,3 стеблей
Мягкий голубой сыр
30 г
Тертый сыр пармезан
30 г
Молотый черный перец
по вкусу
Крупная морская соль
по вкусу
Перец чили хлопьями
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Изображение материала
2На сковороде разогреть масло с хлопьями чили и щепоткой крупной морской соли.
Изображение материала
3Обжарить лук до золотистой корочки на сильном огне.
Изображение материала
5Перемешать сверху желтки лопаткой. Убавить огонь до среднего.
Изображение материала
6Приправить черным перцем.
Изображение материала
7Голубой сыр нарезать тонкими ломтиками.
Изображение материала
8Выложить ломтики на яичницу сверху.
Изображение материала
9Затем посыпать тертым пармезаном.
Изображение материала
10Накрыть крышкой и еще немного убавить огонь.
Изображение материала
11Как только сыр расплавится, снять с огня и приправить черным перцем.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Томатная яичница с сыром и специями
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
1
0
Нежные кетооладьи с тыквой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
1
0
Нежная творожная запеканка
Автор: Еда
4 порции
45 минут
12
1
0
Хашбрауны
Автор: Еда
2 порции
30 минут
9
2
0
Идеальные домашние сырники
Автор: Алиса Сусорова
6 порций
30 минут
1
1
0
Пышная творожная запеканка
Автор: Ирина Кирюшкина
8 порций
1 час
5
3
0
Ажурные тонкие блины
Автор: Ирина Кирюшкина
12 порций
2 часа
4
1
0
Сэндвич с яйцами пашот, авокадо и семгой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
4
1
0
Оладьи овсяно-банановые
Автор: Еда
1 порция
30 минут
16
2
0
Острая сырная яичница с луком и помидорами
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
6
1
0
Сочная луковая яичница с сыром
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
4
1
0
Желтковый скрэмбл с сыром и помидорами
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
7 минут
5
1
0