ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Яичница с черри и сосисками

Яичница с черри и сосисками

АВТОР: Татьяна Петрухина
порции:  2ГОТОВИТЬ:  20 минут
20
История к рецепту

Вот вроде бы обычные ингредиенты, а завтрак получается симпатичнее, чем обычно. После того, как я обнаружила, что мой любимый мужчина любит эстетическую красоту и перемешанная каша из кучи составляющих на тарелке ему не очень нравится, пришлось обратиться к просторам инстаграма, который по так называемым хештегам предоставляет любую интересующую тебе информацию по рецептам, а иногда даже и с видео. Пришло время готовить красиво!

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
452
20
40
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
3 штуки
Помидоры черри
4 штуки
Сосиски
3 штуки
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Растительное масло
30 мл
Инструкция приготовления20 минут
Распечатать
1.Черри порезать кубиками. Яйца разделить на белки и желтки.
2.Белки смешать с помидорами, посолить, добавить специи.
3.Сосиску разрезать пополам, затем каждую часть еще вдоль пополам, немного недорезая край. Из двух половинок сделать уголки и соединить их зубочистками, получится квадрат из сосисок.
4.От второй сосиски отрезать половину и тоже разрезать вдоль пополам, недорезая край. Вывернуть ее и соединить обрезанные концы зубочисткой, так из сосиски получится сердечко.
5.Сковороду смазать маслом. Выложить на нее сосисочный квадрат, затем в середину сердечко. Между ними вылить смесь из белка и помидоры, а сердце залить желтком.
6.Все еще немного подсолить и жарить до готовности минут 7. Аналогично сделать и вторую порцию.
Комментарии (2):
Аватар
Екатерина Лавренюк25 ноября 2018
0
Красиво, посоветуйте хэштеги для вдохновения)
Аватар
Татьяна Петрухина25 ноября 2018
0
Я обычно рекомендуемые смотрю) очень впечатляют меня тортики и самодельный зефир, различные вариации завтраков… но в большинстве случаев сижу, листаю рецепты на этом сайте, сохраняю кучу закладок и составляю из них потом меню на неделю.
Читайте также:
Похожие рецепты
Сырники из тофу с матча и кокосовой сгущенкой
Автор: Еда
4 порции
45 минут
4
1
0
Скрэмбл из тофу с авокадо и томатами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
3
1
0
Оладьи из кабачков в сметанно-лаймовом соусе
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
7
1
0
Морковные оладьи с соленым йогуртом
Автор: Еда
3 порции
45 минут
7
1
0
Брускетта с веганским яйцом пашот, грибным беконом и соусом из авокадо
Автор: Еда
4 порции
15 минут
5
2
0
Нутовый креп с зелеными овощами и сметаной из кешью
Автор: Еда
4 порции
40 минут
7
1
0
Шакшука из тофу
Автор: Еда
4 порции
25 минут
5
1
0
Кокосовые сырники с кремом из авокадо и чатни из сезонных ягод
Автор: Еда
4 порции
15 минут
5
3
-1
Пшенная каша без молока
Автор: Еда
4 порции
1 час
4
1
0
Сырники без творога
Автор: Еда
2 порции
50 минут
8
1
0
Сырники с гречневой мукой и клюквой
Автор: Вера Максимова
1 порция
15 минут
2
3
0
Немецкий бутерброд с вяленым мясом
Автор:
1 порция
10 минут
0
2
0