ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Большие овощные оладьи

Большие овощные оладьи

АВТОР: Алёна Казавчинская
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
265
15
6
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Капуста брокколи
300 г
Цветная капуста
300 г
Пекинская капуста
300 г
Сладкий перец
1 штука
Куриное яйцо
4 штуки
Зерновая мука
300 г
Соль
по вкусу
Сода
1 чайная ложка
Репчатый лук
1 головка
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 1
1Подготовить продукты.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 2
2Капусту сложить в миску.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 3
3Разморозить, если требуется.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 4
4Слить лишнюю воду.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 5
5Положить капусту в чашу комбайна.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 6
6Перемолоть.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 7
7Пекинскую капусту нарезать.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 8
8Лук нарезать.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 9
9Положить в чашу комбайна.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 10
10Перемолоть
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 11
11Сладкий перец очистить от семян и плодоножки.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 12
12Измельчить в комбайне.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 13
13Все перемолотые овощи сложить в миску.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 14
14Добавить соду.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 15
15Посолить.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 16
16Разбить яйца.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 17
17Положить муку.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 18
18Все тщательно перемешать.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 19
19На сковороду добавить растительное масло.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 20
20Ложкой выложить оладьи.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 21
21Жарить с обеих сторон на среднем огне до румяной корочки.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 22
22Приготовленные оладьи немного остудить.
Фото шага рецепта Большие овощные оладьи 176036 шаг 23
23Подать со сметаной.
Совет к рецепту
В данном рецепте использовалась замороженная капуста брокколи и цветная капуста, но свежая будет даже лучше. От пекинской капусты лучше использовать толстые части листьев, а перец брать любого цвета. Я использую овощи разных цветов, так веселее. Если не использовать яйца, то вполне себе постные оладьи. Приятного аппетита!
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Восточная закуска мухаммара
Автор: Еда
12 порций
1 час
2
1
0
Банановые оладьи
Автор: Валентина
7 порций
30 минут
1
1
0
Автор: Еда
6 порций
30 минут
15
1
0
Автор: Еда
4 порции
40 минут
4
2
0
Шоколадные панкейки с вишней
Автор: Еда
2 порции
30 минут
2
2
0