Курица с рисом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час 40 минут
1 час 40 минут
10
Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1274
77
64
95
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Курица
1 штукаЛимон
½ штукиЧеснок
4 зубчикаРастительное масло
2 столовые ложкиРепчатый лук
1 головкаСладкий перец
1 штукаСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуТоматное пюре
½ стаканаМолотый красный перец
1 чайная ложкаРис
2 стаканаБелое сухое вино
½ стаканаКонсервированный зеленый горошек
1 банкаМаринованный перец
3 штукиКуриный бульон
4 стаканаИнструкция приготовления
1 час 40 минут
Распечатать
1Курицу очистить, вымыть, натереть солью, соком ½ лимона и раздавленными дольками чеснока и оставить на 1 ч.
2В это время разогреть растительное масло и, добавив в него растертый чеснок, крупно нарубленный репчатый лук и стручковый перец, нарезанный мелкими тонкими кольцами, поставить тушить.
3Когда чеснок и лук станут мягкими, добавить томат-пюре и затем курицу, разрезанную на порции (4—8 частей), тушить до готовности. Когда курица станет мягкой, переложить ее в отдельную посуду и поставить в теплое место.
4Хорошо промытый и обсушенный рис положить в кастрюлю, в которой тушилось мясо.
5Рис и соус хорошо перемешать, добавить белое вино, 4 стакана куриного бульона и сок маринованного сладкого перца (можно также влить сок консервированного зеленого горошка; если добавлять сок горошка, то мясного бульона следует брать меньшее количество).
6Все продукты хорошо перемешать, причем куриное мясо положить сверху. Поставить на огонь.
7Когда рис впитает жидкость, добавить зеленый горошек.
8Блюдо следует оставить на слабом огне еще на 5 мин, после чего снять, украсить полосками стручков маринованного сладкого перца и сейчас же подать на стол.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты