ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Лосось терияки

Лосось терияки

АВТОР: Ольга Худина
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
253
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
284
40
13
0
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Соус терияки
по вкусу
Филе лосося
2 штуки
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1В пластиковый пакет положите рыбу и налейте соус терияки. Плотно закройте, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник на 30 минут — несколько часов.
2Разогрейте гриль в духовке.
Мясо или птицу хорошо жарить на обычном гриле за городом, а в домашних условиях пригодится сковорода-гриль с рифленым дном — неплохие квадратные, из чугуна, есть, например, у Le Creuset. Все лишнее масло, которое стекает в желобки на дне, можно легко слить благодаря специальным носикам-стокам по бокам.
Инструмент
Сковорода-гриль
3Выложите рыбу в сковороду и поставьте под гриль на 8-10 минут до готовности, периодически смазывая маринадом.
Обмазывать горячей глазурью удобно с помощью силиконовой кисти. Силиконовые щетинки не слипаются, и к тому же силикон в отличие от обычной щетины не вылезает из кисточки вместе с глазурью.
Инструмент
Силиконовая кисть
4Выложите рыбу на тарелки и полейте соусом из сковороды.
популярные запросы:
Запеканка
Котлеты
Рулеты
Рагу
Комментарии (5):
Аватар
Ольга Федорук28 December 2013
2
я еще кунжутом посыпаю, оч. вкусно!!!
Аватар
Tina Dzen10 September 2017
0
Кунжут вообще творит чудеса :)
Аватар
Яна Пашнина9 November 2014
0
тереКи
Аватар
vassal poupkingo13 January 2015
0
Хорошо использовать собственно приготовленный соус терияки медовый (тут на сайте есть рецепт)
Читайте также:

Идеальный тартар из говядины

Как сделать его лучше, чем в ресторане, — рассказывает шеф-повар

В каком порядке выкладывать слоями селедку под шубой

Самые важные вопросы о праздничном салате и его классический рецепт
спецпроекты
Похожие рецепты
Кусияки-сет с соусом терияки13:01
Кусияки-сет с соусом терияки
Автор: Еда
3 порции
1 час
24
1
0
Курица терияки01:50
Курица терияки
Автор: Еда
4 порции
15 минут
1879
44
6
Цыпленок терияки с мини картофелем
Цыпленок терияки с мини картофелем
Автор: Артем Миненков
4 порции
1 час 15 минут
3
1
0
Острые крылья с соусом терияки
Острые крылья с соусом терияки
Автор: Roman Nesterov
4 порции
30 минут
5
2
0
Печеное ребро бычка в глазури из пряного терияки с бататом
Печеное ребро бычка в глазури из пряного терияки с бататом
Автор: Виктор Апасьев
6 порций
6 часов
12
1
0
Цыпленок терияки
Цыпленок терияки
Автор: Minenkov Artem
2 порции
40 минут
8
2
0
Куриные наггетсы с соусом терияки
Куриные наггетсы с соусом терияки
Автор: Полина Кокс
6 порций
45 минут
28
1
0
Coус Терияки в домашних условиях
Coус Терияки в домашних условиях
Автор: Анна Ильющенко
4 порции
15 минут
26
0
1
Ролл из тунца с печеным бататом и соусом терияки
Ролл из тунца с печеным бататом и соусом терияки
Автор: Мария Ерке
1 порция
25 минут
5
1
0
Лосось терияки с овощами
Лосось терияки с овощами
Автор: Марина Ильюшина
2 порции
20 минут
23
1
0
Соус терияки с медом
Соус терияки с медом
Автор: Светлана Блезгиева
4 порции
10 минут
19
1
0
Постный рис с овощами под соусом терияки
Постный рис с овощами под соусом терияки
Автор: Светлана Блезгиева
2 порции
30 минут
49
1
0