
Овощное рагу в пикантном соусе
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
430
10
35
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Цветная капуста
400 гМорковь
150 гОливковое масло
4 столовые ложкиСливки 10%-ные
100 млСметана
4 столовые ложкиДижонская горчица
3 чайные ложкиВустерширский соус
2 столовые ложкиКабачки
1 штукаКунжут
6 столовых ложекПерец рамиро
300 гКрупная морская соль
по вкусуМорская соль
по вкусуИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать

1Капусту и морковь некрупно нарезать.

2Отправить овощи в разогретое на сковороде масло.

3Кабачок тоже некрупно нарезать.

4Добавить кабачок к овощам.

5Через 3 минуты перемешать.

6Добавить некрупно нарезанные лук и перец, посолить крупной солью.

7Через 3 минуты добавить кунжут и перемешать. Убавить огонь.

8В глубокой миске объединить сметану, сливки и горчицу.

9Добавить чеснок и вустерширский соус. Перемешать.

10Спустя 5–6 минут после добавления кунжута добавить получившийся соус в рагу и перемешать.

11Через 3–4 минуты снять с огня, переложить в глубокое блюдо. По желанию можно украсить щепоткой кунжута.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты