Рис с пастой чили
порций: 6ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
288
11
1
63
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Вода
3½ стаканаМорковь
125 гЗамороженный зеленый горошек
460 гРис басмати
2 стаканаЧили-паста
110 гНатуральный йогурт
по вкусуЛук
75 гРубленая кинза (кориандр)
30 гИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Залейте рис водой и варите до размягчения около 25 минут, пока не впитается вся жидкость.
2Готовый рис снимите с огня, смешайте с горошком, морковью и зеленью, добавьте острую пасту.
3Перемешивайте до равномерного распределения ингредиентов.
4Перед подачей украсьте натуральным йогуртом (по желанию)
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
