ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Синые отбивные в цитрусовом маринаде

АВТОР: Александр Антропов
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
25 минут + 4 часа
25 минут + 4 часа
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
588
36
49
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Свиные отбивные
6 штук
Апельсиновый сок
50 мл
Мелко рубленный чеснок
4 зубчика
Свежевыжатый сок лайма
2 столовые ложки
Оливковое масло
2 столовые ложки
Рубленая кинза (кориандр)
2 столовые ложки
Соль
½ чайные ложки
Молотый красный перец
½ чайные ложки
Инструкция приготовления
25 минут + 4 часа
Распечатать
1Поместить свиные отбивные в закрывающийся пластиковый пакет
2Смешать остальные ингредиенты и залить маринадом мясо
3Мариновать в течение 4-6 часов в холодильнике
4Жарить в течение 10-12 минут с каждой стороны
Комментарии (3):
0
Синые отбивные??
0
Анита, я честно пытылся вставить пропущенную «н», но сайт всё время выдавал ошибку, почему-то)) В итоге я про это забыл. Спасибо, что напомнили, напомнили - напишу администраторам)
0
Пропущенную «в», конечно же)
спецпроекты
Похожие рецепты
Отбивные из телятины с каперсами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
2
1
0
Курица кацу
Автор: Алиса
2 порции
10 часов
4
2
0
Автор: Еда
4 порции
40 минут
26
2
0
Автор: Еда
2 порции
30 минут
324
17
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
25
2
0
Шнельклопс
Автор: Еда
4 порции
40 минут
29
2
0
Куриная отбивная
Автор: Анастасия Брюханова
4 порции
40 минут
2
1
0