Свинина с мандаринами и соусом чили
порции: 4ГОТОВИТЬ:
35 минут
35 минут
191
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
323
26
19
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кукурузный крахмал
1 столовая ложкаСвиная вырезка
500 гКунжутное масло
2 столовые ложкиМандарины
4 штукиСвежий имбирь
10 гСоус чили
40 млСоевый соус
2 столовые ложкиКитайские пряности «Пять специй»
¼ чайные ложкиСалат пак-чой
3 штукиЗеленый лук
5 стеблейСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Свиную вырезку нарезать полосками, переложить в миску. Посолить, поперчить, всыпать крахмал и перемешать.
2Разогреть столовую ложку кунжутного масла в сковороде с антипригарным покрытием, добавить тертый имбирь, поджарить в течение 30 секунд, помешивая. Добавить свинину и жарить около 3 минут. Затем добавить дольки мандаринов (их нужно нарезать прямо со шкуркой), перемешать и подержать на огне 30 секунд. Влить соус чили, соевый соус, добавить смесь пяти специй. Довести жидкость до кипения и поварить минуту.
3Добавить оставшееся кунжутное масло, кинуть разрезанные пополам кочанчики пак-чоя, готовить все вместе 1–2 минуты. Посолить и поперчить, переложить на блюдо и посыпать измельченным зеленым луком.
Совет к рецепту
Если вам не удалось раздобыть пак-чой, можно взять пекинскую капусту или салат романо. Пекинскую капусту просто крупно нарезать, а романо разрезать на половинки, если кочан не очень крупный, или нарвать, если листья большие.
Комментарии (7):
0
потрясающе!!! сделала с красным куриным мясом, пак чой заменила пекинской капустой. это очень вкусно! спасибо
1
кунжутное дает аромат, оно не просто для жарки. очень полезно иметь его для азиатских блюд👍
1
на кунжутном масле жарить нельзя!! оно начинает горчить. его хорошо добавлять уже в готовые блюда
0
На светлом кунжутном масле можно жарить, оно не будет горчить. Но можно пожарить на растительном без запаха и в конце добавить немного темного кунжутного масла.
спецпроекты
Похожие рецепты