
Вок с тефтельками
порции: 2ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
30

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
797
35
66
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Фарш
350 гШиратаки феттучине
200 гСладкий перец
125 гСоус чили
1½ столовые ложкиЧеснок
10 гМайонез
1½ столовые ложкиМорская соль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуСливочное масло
25 гГорчичное масло
2 столовые ложкиКапуста брокколи
60 гКунжут
по вкусуТоматный соус
2½ столовые ложкиИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать

1Сладкий перец нарезать соломкой.

2Промыть лапшу в холодной воде.

3В глубокую емкость выложить томатный соус.

4Добавить соус чили.

5Выдавить чеснок с помощью пресса и тщательно перемешать.

6Добавить майонез. Перемешать.

7В глубокой сковороде растопить сливочное и горчичное масло.

8Из фарша сформировать тефтели и выложить их на сковороду. Обжаривать на сильном огне до золотистого цвета, периодически помешивая.

9Добавить перец. Обжаривать около 2 минут.

10Убавить огонь и перемешать.

11Посолить.

12Поперчить.

13Накрыть крышкой и тушить 5 минут.

14Снять крышку и перемешать.

15Добавить соус.

16Перемешать.

17Добавить лапшу и перемешать.

18Добавить кунжут и тушить еще около 2–3 минут.

19Добавить мелко натертую брокколи и перемешать.

20Через 1 минуту выложить в глубокую миску и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты