
Овощной салат с имбирной заправкой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
30
Автор рецепта
Замечательный салат, в котором огромную роль играет заправка. В принципе она подойдет и к салатам из других видов капусты. Рецепт из ресторана «Магадан».Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
318
6
16
39
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кабачки
80 гРедис
80 гСтебель сельдерея
80 гЦветная капуста
120 гКапуста брокколи
120 гСмесь салатных листьев
80 гИмбирь
200 гРастительное масло
60 млВинный уксус
20 млСоевый соус
60 млЧеснок
60 гСахар
80 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Приготовить имбирную заправку: чеснок и имбирь натереть на мелкой терке, добавить растительное масло, винный уксус, соевый соус, сахар. Все ингредиенты хорошо перемешать. Заправку можно хранить в холодильнике около недели.
2Отварить цветную капусту и брокколи, нарезать на мелкие куски.
3Нарезать кабачки, редис, стебель сельдерея, соединить с брокколи и цветной капустой, добавить микс салата.
4Перемешать с имбирной заправкой.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты