ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из кальмаров с ветчиной и грибами
Салат из кальмаров с ветчиной и грибами
АВТОР: Оля Давыдова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  20 минут
173
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
507
68
15
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кальмары
2 штуки
Репчатый лук
1 головка
Морковь
1 штука
Консервированная фасоль
1 банка
Ветчина
200 г
Шампиньоны
1 банка
Майонез
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Тщательно промойте тушки кальмаров, отварите, дайте остыть и нарежьте соломкой.
2Натрите морковь на крупной терке. Мелко нарежьте лук и обжарьте его на оливковом масле вместе с морковью.
3Нарежьте ветчину и маринованные грибы соломкой.
4Перемешайте все ингредиенты, добавьте консервированную фасоль и заправьте салат майонезом.
Комментарии (6):
0
салат неплох, но я добавил яйца и корейскую морковку и вообще норм вышло
0
Судя по фото, там вообще другой салат изображен… Ни фасоли, ни «зажарки» не видать, так плюс еще и айсберг вроде на тарелке, коего в ингридиентах нет. Хм.
0
вместо майонеза сделала горчичную заправку сметана, горчица зерновая и соевый соус, морковь не добавляла, а лук заменила на свежий красный)
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат «Колониальная курица»
Автор: Еда
4 порции
40 минут
0
1
0
Салат из шпината с кавказским сыром и вялеными помидорами
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
3
1
0
Фруктово-ягодный салат с камамбером
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
1
1
0
Салат в нежном соусе из грибов шимеджи
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Классический русский салат
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
20 минут
2
2
0
Салат с лисичками, руколой и яйцом пашот
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
3
1
0
Салат «Бахар» со спаржей и бакинскими томатами
Автор: Кулинар 4936582
1 порция
20 минут
1
1
0
Салат «Лето в Баку»
Автор: Кулинар 4936582
1 порция
20 минут
1
1
0
Салат с хрустящими цукини, лисичками и сыром пекорино
Автор: CafeMilano
1 порция
30 минут
4
2
0
Фруктовый салат с арбузом и дыней
Автор: Еда
4 порции
10 минут
1
1
0
Салат с арбузом и руколой
Автор: Еда
1 порция
5 минут
1
1
0
Салат с арбузом, брынзой и соусом песто
Автор: Еда
1 порция
20 минут
1
2
0