Салат из помидоров, авокадо и красного лука
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
11
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
127
3
9
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Помидоры
4 штукиАвокадо
2 штукиСладкий красный лук
½ штукиРубленая петрушка
¼ стаканаЧеснок
1 зубчикСушеный орегано
2 чайные ложкиКрасный винный уксус
по вкусуОливковое масло extra virgin
по вкусуСоль
по вкусуСвежемолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Тонко нарежьте кружками помидоры и разложите на сервировочную тарелку.
2Следующим слоем выложите мелко нарезанный красный лук. Затем — очищенное и нарезанное небольшими кусочками авокадо.
3Посыпьте петрушкой, измельченным чесноком и орегано.
4Сбрызните винным уксусом и оливковым маслом. Посолите и поперчите и сразу подавайте.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
