Масленица
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с кальмарами HappyOldYear

Салат с кальмарами HappyOldYear

АВТОР: Татьяна Санюк
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
284
20
19
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Крабы
50 г
Кальмары
50 г
Куриное яйцо
1 штука
Лук-порей
50 г
Авокадо
50 г
Салат романо
50 г
Майонез
30 г
Огурцы
50 г
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Яйца отварить (лучше 2 штуки) — нарезать продольно крупными кусочками
2Кальмар и крабы (консервированные или замороженные) нарезать вдоль волокон — длинными ломтиками. Если замороженные — то предварительно отварить в подсоленной воде.
3Свежий огурец разрезать пополам и крупными дольками нарезать в салат
4Авокадо очистить и сбрызнуть лимонным соком, нарезать как и огурец и добавить в салат
5Листья салата романо промыть и нарвать крупными кусочками в салат.
6Заправить майонезом, подавать порционно, в прозрачных вазочках, например.
спецпроекты
Похожие рецепты
Фаршированный перец по-неаполитански
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
1
0
Яйца «в чистилище»
Автор: Еда
4 порции
15 минут
1
1
0
Отбивные из телятины с каперсами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Королевское кунжутное печенье
Автор: Еда
10 порций
1 час
0
1
0
Свинина као лау
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Долма уч баджи
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0