Теплый салат с кабачками и шампиньонами
порции: 4
готовить: 30 минут
4 порции
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
10
1
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
80
ккал
-
Белки
3,1
грамм
-
Жиры
4,4
грамм
-
Углеводы
7,7
грамм
Ингредиенты
порции
Кабачки 1 штука
Шампиньоны 150 г
Лук репчатый 1 штука
Петрушка по вкусу
Укроп по вкусу
Сметана 100 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Лук и грибы нарезать, обжарить вместе до готовности, посолить, поперчить. Выложить в салатник
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны
-
2. Кабачок нарезать кубиками и обжарить на сковороде (можно без масла)
Инструмент
Сковорода алюминиевая
Для приготовления ризотто и вообще жарки отлично подходят испанские сковороды Castey. Они делаются из литого алюминия и легко переносят духовку. Цены — от 60 евро.
-
3. Выкладываем кабачок к грибам, режем мелко зелень и заправляем по вкусу сметаной (йогуртом, майонезом)
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.