Сэндвич с курицей и яйцом
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
40
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
373
25
11
43
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриная грудка
80 гКуриное яйцо
1 штукаОгурцы
1 штукаПлавленый сыр
80 гХлеб для тостов
4 штукиИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Куриную грудку отбиваем до толщины 0,5 см, солим, перчим;
2Обжариваем грудку до готовности и режем ее наискосок на тонкие полоски шириной около 1 см;
3Яйцо отвариваем вкрутую и разрезаем вдоль на 4 пластинки;
4Огурец нарезаем полукольцами толщиной около 2 мм;
5Собираем сэндвич: каждый ломтик хлеба смазываем плавленым сыром. Затем на хлеб укладываем полоски куриной грудки. Поверх грудки кладем пластинки вареного яйца, поверх яйца кладем полукольца огурца, все это накрываем вторым ломтиком хлеба, смазанным плавленным сыром
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
