Урбеч из тыквенных семечек
порции: 4ГОТОВИТЬ:
5 минут + 12 часов
5 минут + 12 часов
20
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
280
6
25
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Очищенные семена тыквы
100 гТыквенное масло
3 столовые ложкиМед
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
5 минут + 12 часов
Распечатать
1Семена тыквы замочить в теплой кислой воде на 12 часов. Воду слить и тщательно промыть семена. Разбить их в блендере до однородной консистенции. Добавить масло и мед.
2К смеси также можно добавить какао, орехи и т.д.
популярные запросы:
Похожие рецепты
