Фасолевый суп с кислым молоком
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
166
ккал
-
Белки
5,8
грамм
-
Жиры
13,6
грамм
-
Углеводы
3
грамм
Ингредиенты
Фасоль 1 стакан
Яйцо куриное 2 штуки
Кислое молоко 1 стакан
Зеленый лук по вкусу
Перья чеснока по вкусу
Молотый красный перец на кончике ножа
Растительное масло 2 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. Поставьте варить замоченную ранее фасоль.
-
2. Нарежьте мелко 5 стеблей лука и 3 стебля чеснока и обжарьте их в небольшом количестве растительного масла.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
3. Добавьте муку и красный перец (на кончике ножа). Перемешайте и разведите водой.
-
4. В мягкую фасоль добавьте получившийся овощной соус и поварите еще 10 мин на маленьком огне.
-
5. В готовый суп положите мелко нарезанные вареные яйца, заправьте кислым молоком.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.