Осеннее гаспачо
порции: 3ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
253
5
19
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Репчатый лук
½ головкиПетрушка
1 пучокЧеснок
2 зубчикаПомидоры
3 штукиЯблочный уксус
2 столовые ложкиЦукини
1 штукаПаприка
1 чайная ложкаАвокадо
½ штукиМорская соль
1 чайная ложкаКинза
1 пучокСвежий красный перец
1 штукаОливковое масло extra virgin
¼ стаканаИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Томаты отварить в кипятке и снять с них шкурку, перец паприку и лук запечь в духовке и также избавить от шкурки.
2Смешать все ингредиенты в блендере (приготовленные и сырые), для консистенции добавить горячий бульон (куриный или овощной).
3Украсить гаспачо авокадо и свежей кинзой и подавать к столу.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
