Пудинг из бананов и тыквы
порции: 4ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
60

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
158
5
1
36
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Бананы
2 штукиТыква
400 гСоевое молоко
200 млКорица
щепоткаМолотый мускатный орех
щепоткаСушеные финики
10 штукИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Заморозить бананы. На это потребуются примерно сутки.
2Тыкву нарезать кубиками, отварить в течение двадцати минут.
3В блендер положить очищенные бананы, тыкву, соевое молоко, финики, корицу, мускат, несколько кубиков льда и превратить в однородную массу.
4Разлить массу по формочкам и поставить на два часа в холодильник. После чего подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
Я решила упростить и сделать более полезным. Тыкву и банан измельчила как они есть - свежими, только тыкву нужно по пропорциям немного меньше банана, а то его вкус теряется.
Читайте также:
Похожие рецепты