![Цветная капуста в кляре](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/f/6e/f6e45b156e9c4c19b28f2b2e27e51c33.jpg)
Цветная капуста в кляре
порций: 5ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
259
11
16
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Цветная капуста
1 головкаПанировочные сухари
50 гКуриное яйцо
3 штукиМайонез
60 гСоль
по вкусуЧерный душистый перец
по вкусуРастительное масло
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_1.jpg)
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_2.jpg)
2Разделить капусту на более мелкие соцветия.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_3.jpg)
3Поставить капусту вариться на 10 минут.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_4.jpg)
4Разбить яйца, добавить соль и перец.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_5.jpg)
5Перемешать.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_6.jpg)
6Добавить майонез.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_7.jpg)
7Перемешать.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_8.jpg)
8Всыпать панировочные сухари.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_9.jpg)
9Перемешать.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_10.jpg)
10Слить цветную капусту и дать подостыть.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_11.jpg)
11Выложить кляр.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_12.jpg)
12Перемешать.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 13](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_13.jpg)
13Обжарить в раскаленном масле в течение 4–5 минут.
![Фото шага рецепта Цветная капуста в кляре 174265 шаг 14](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/cvetnaya-kapusta-v-klyare_174265_step_14.jpg)
14Выложить на бумажное полотенце, чтобы лишнее масло стекло.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты