Горячие булочки по‑средиземноморски
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
935
ккал
-
Белки
31,4
грамм
-
Жиры
48
грамм
-
Углеводы
83,2
грамм
Ингредиенты
Булочка 4 штуки
Яйцо куриное 2 штуки
Сладкий перец 1 штука
Лук репчатый 1 головка
Соленые огурцы 1 штука
Маслины 8 штук
Сардины 1 банка
Сливочное масло 4 столовые ложки
Майонез 4 чайные ложки
Тертый сыр 70 г
Инструкция приготовления
-
1. Яйца отварить, очистить и натереть на крупной терке. Луковицу очистить и измельчить.
-
2. Сардины выложить из банки и измельчить вилкой.
-
3. Сладкий перец, маслины и соленый огурец нарезать маленькими кусочками.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
-
4. В миске перемешать лук, перец, огурец, яйца, сардины, майонез и маслины.
Шпаргалка
Как подготовить оливки
-
5. Булочки разрезать пополам, извлечь часть мякоти, смазать сливочным маслом и заполнить рыбной смесью. Посыпать сыром.
-
6. Завернуть булочки в пергамент и запекать в микроволновке при полной мощности 1 минуту.
Инструмент
Бумага для выпечки
Открытые пироги и киши для равномерного пропекания лучше отправлять в духовку на решетке, а чтобы кипящий от жара соус не капал между прутьями, поможет бумага для выпечки. Неплохую выпускают, например, финны — она достаточно плотная и уже разделена на листы, которые легко достать из коробки. А большего от бумаги и не требуется.
Похожие рецепты
Киш лорен с зеленым горошком
Ингредиенты
Пшеничная мука 1 стакан
Сливочное масло 95 г
Яйцо куриное 4 штуки
Зеленый горошек 100 г
Сладкий перец 100 г
Морковь 100 г
Лук репчатый 1 головка
Сметана 300 г
Твердый сыр 100 г
Филе куриной грудки 100 г
Горячие бутерброды с сардинами, сладким перцем…
Ингредиенты
Ржаной хлеб 4 куска
Оливки 4 штуки
Сладкий перец 1 штука
Лук репчатый 1 головка
Сардины 1 банка
Сливочное масло 2 чайные ложки
Твердый сыр 2 столовые ложки
Петрушка 1 пучок
Лимонный сок по вкусу
Скумбрия консервированная с яйцом и луком
Ингредиенты
Консервированная скумбрия 1 банка
Лук репчатый 1 штука
Яйцо куриное 2 штуки
Майонез 200 г
Печеночный рулет
Ингредиенты
Куриная печень 500 г
Яйцо куриное 2 штуки
Сливочное масло 100 г
Твердый сыр 100 г
Майонез 1 столовая ложка
Сметана 100 г
Лук репчатый 2 штуки
Растительное масло 3 столовые ложки
Салат из крабовых палочек с пикантным луком
Ингредиенты
Крабовые палочки 10 штук
Яйцо куриное 6 штук
Лук репчатый 1 штука
Сливочное масло ½ г
Плавленый сырок 200 г
Майонез 0,1 г
Уксус 100 мл
Яблоко 1 штука
Закуска к новогоднему столу «Фаршированная…
Ингредиенты
Лук репчатый 1 штука
Яйцо куриное 2 штуки
Морковь 2 штуки
Филе соленой сельди 2 штуки
Сливочное масло 2 столовые ложки
Майонез 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Укроп по вкусу
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.