ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Вкусные овсяные тосты из клубники

АВТОР: Дарья Уварова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
229
4
5
42
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Финики без косточек
170 г
Орехи
2 столовые ложки
Геркулес
2 столовые ложки
Морская соль
по вкусу
Клубника
300 г
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Смешать в блендере орехи, геркулес и соль по вкусу, доведя до однородной массы.
3Также понадобится хлеб, чтобы можно было на него выложить начинку. В блендер добавить клубнику и смешать все вместе еще раз — именно такая однородная масса должна будет намазываться на хлеб.
4Затем, когда все ингредиенты будут хорошо перемешаны, взять столовую ложку и намазать начинку на хлеб. Замечательный перекус или закуска готовы к столу!
спецпроекты
Похожие рецепты
Французский тост в кружке в микроволновке
Автор: Еда
2 порции
15 минут
0
2
0
Тост с грушей и сыром
Автор: Еда
4 порции
30 минут
7
1
0
Автор: Polaris
1 порция
20 минут
2
2
0
Тост с грибами и пармезаном
Автор: Еда
4 порции
30 минут
5
1
0
Тосты с яичным салатом и семгой
Автор: aki meew
1 порция
10 минут
4
1
0
Авокадо-тост со слабосоленой форелью
Автор: fish2o_ru
1 порция
10 минут
14
2
0
Тост из авокадо и баклажана
Автор: Жанна Королева
2 порции
20 минут
9
1
0