Вкусные овсяные тосты из клубники
порции: 4ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
229
4
5
42
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Финики без косточек
170 гОрехи
2 столовые ложкиГеркулес
2 столовые ложкиМорская соль
по вкусуКлубника
300 гИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Смешать в блендере орехи, геркулес и соль по вкусу, доведя до однородной массы.
3Также понадобится хлеб, чтобы можно было на него выложить начинку. В блендер добавить клубнику и смешать все вместе еще раз — именно такая однородная масса должна будет намазываться на хлеб.
4Затем, когда все ингредиенты будут хорошо перемешаны, взять столовую ложку и намазать начинку на хлеб. Замечательный перекус или закуска готовы к столу!
популярные запросы:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
2
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0
Автор: Еда
1 порция
30 минут
3
2
0