ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Банановый омлет с хлебом и сыром

Банановый омлет с хлебом и сыром

АВТОР: Tohikaru Fox
порция:  1ГОТОВИТЬ:  15 минут
40
История к рецепту

Я очень люблю бананы. Добавляю их почти везде. И вот как-то раз я нашла рецепт омлета с хлебом и сыром. Приготовила его. А потом и думаю, не добавить ли мне сюда банан? Обычный омлет с бананом я делаю и получается вкусно. Эксперимент удался! Муж подтвердил, что омлет очень вкусный. Не знаю, есть ли где похожие рецепты, но я таких пока не встречала. :)

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
366
18
13
44
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бородинский хлеб
по вкусу
Бананы
1 штука
Куриное яйцо
2 штуки
Молоко
по вкусу
Соль
на кончике ножа
Сыр
по вкусу
Растительное масло
по вкусу
Инструкция приготовления15 минут
Распечатать
1.Взбить 2 яйца, влить молоко. Чем больше молока, тем белее будет омлет. Добавить соль.
2.Натереть сыр на мелкой тёрке.
3.На сковороду вылить масло так, чтобы оно покрыло всю поверхность сковороды.
4.Нарезать бананы примерно квадратиками. Когда сковорода нагреется, положить хлеб (1 ломтик хлеба разрезать на 3 кусочка), жарить до золотистой корочки. Выложить в сковороду бананы.
5.Перевернуть кусочки хлеба на другую сторону, немного пожарить и влить взбитые яйца.
6.Жарить до готовности, иногда помешивая.
7.Выложив на тарелку, сразу же посыпать тёртым сыром. Сладкие сорта лучше не использовать.
Совет к рецептуСыр лучше натереть до того, как начнёте готовить на сковороде, т.к. потом можно не успеть, омлет готовится быстро.
Комментарии (1):
Аватар
Эльга Лучинская31 января 2016
2
Зачем жарить на масле и травить свой организм??? не проще ли взять правильную сковородку и пожарить на ней? у меня в мультиварке Редмонд fm91 есть функция мастерфрай, предусматривающая использование сковородки что в комплекте идет — так благодаря керамопокрытию омлет хорошо прожаривается и не прилипает к поверхности. и никакого тебе масла.,  а рецепт хороший — я рада, что рискнула приготовить, хотя сперва необычным показался
Читайте также:
Похожие рецепты
Сырники из тофу с матча и кокосовой сгущенкой
Автор: Еда
4 порции
45 минут
4
1
0
Скрэмбл из тофу с авокадо и томатами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
3
1
0
Оладьи из кабачков в сметанно-лаймовом соусе
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
7
1
0
Морковные оладьи с соленым йогуртом
Автор: Еда
3 порции
45 минут
7
1
0
Брускетта с веганским яйцом пашот, грибным беконом и соусом из авокадо
Автор: Еда
4 порции
15 минут
5
2
0
Нутовый креп с зелеными овощами и сметаной из кешью
Автор: Еда
4 порции
40 минут
7
1
0
Шакшука из тофу
Автор: Еда
4 порции
25 минут
5
1
0
Кокосовые сырники с кремом из авокадо и чатни из сезонных ягод
Автор: Еда
4 порции
15 минут
5
3
-1
Пшенная каша без молока
Автор: Еда
4 порции
1 час
4
1
0
Сырники без творога
Автор: Еда
2 порции
50 минут
8
1
0
Сырники с гречневой мукой и клюквой
Автор: Вера Максимова
1 порция
15 минут
2
3
0
Немецкий бутерброд с вяленым мясом
Автор:
1 порция
10 минут
0
2
0