Безглютеновая домашняя гранола

Автор: Иван Соколов
порции: 4 готовить: 30 минут

Добавить

Ингредиенты

Семена льна 45 г

Овсяные хлопья без глютена 80 г

Кокосовая стружка 30 г

Фундук 60 г

Молотая корица 2 столовые ложки

Зеленые фисташки 30 г

Какао 3 столовые ложки

Оливковое масло 4 столовые ложки

Кленовый сироп 60 мл

Яичный белок 1 штука

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. С помощью смолите льняное семя
  • 2. Размешайте все сухие ингредиенты в большой емкости
  • 3. Разогрейте до кипения в маленькой емкости оливковое масло с кленовым сиропом
  • 4. И сразу вылейте в емкость с сухими ингредиентами и перемешайте
  • 5. Добавьте белок и еще раз перемешайте
  • 6. Аккуратно разложите на бумагу для выпекания на противне.
  • 7. Выпекайте в разогрейте до 140С духовке 25 минут, затем охладите 15 минут чтобы можно было разломать на кусочки
  • 8. Храните в воздухонепроницаемом контейнере

Совет к рецепту

Орехи можно комбинировать практически любые: кешью, макадамия, пекан вместо указанных в рецепте

Похожие рецепты

6 ингредиентов
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 3 штуки

Молоко 1 чайная ложка

Сыр 50 г

Сливочное масло 1 столовая ложка

Перец молотый черный по вкусу

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
6035

5 ингредиентов
2 порции 30 минут

Ингредиенты

Творог 500 г

Яйцо куриное 2 штуки

Пшеничная мука 6 столовых ложек

Сахар 2 столовые ложки

Подсолнечное масло 5 столовых ложек

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
20008

4 ингредиента
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 3 штуки

Помидоры 1 штука

Соль ⅓ чайной ложки

Подсолнечное масло 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
4940

7 ингредиентов
1 порция 30 минут

Ингредиенты

Лук репчатый 1 головка

Куриное филе 300 г

Рис ½ стакана

Яйцо куриное 3 штуки

Соевый соус 6 столовых ложек

Сахар 2 столовые ложки

Зеленый лук 20 г

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
10188

7 ингредиентов
10 порций 20 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 2 штуки

Соль 1 чайная ложка

Сахар 3 столовые ложки

Молоко 2 стакана

Пшеничная мука 2 стакана

Гашеная сода 1 чайная ложка

Растительное масло ¼ стакана

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
16615

7 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Пшеничная мука 240 г

Молоко 220 мл

Сахар 2 столовые ложки

Яйцо куриное 4 штуки

Соль щепотка

Гашеная сода 0,2 чайной ложки

Молотая корица по вкусу

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
9660