Картофельные крокеты с мясом в омлете, паровые
порция: 1ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
40
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
554
30
36
28
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Картофель
120 гМясо
50 гСливочное масло
15 гКуриное яйцо
2 штукиМолоко
100 млИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Мясо отварить и пропустить через мясорубку. Картофель отварить, протереть сквозь сито, добавить 5 г масла, ½ яйца и 25 мл молока; все это хорошо смешать и сделать 4 лепешки, на них положить мясо, края соединить и скатать в виде шариков.
2Однопорционную формочку или сковороду смазать маслом, положить крокеты, залить их яйцами, смешанными с молоком, и на пару довести до готовности. Подавать крокеты с маслом.
Совет к рецептуРекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
популярные запросы:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
7
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
7 минут
5
1
0