ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Сладкий омлет с тунцом

АВТОР: vbykov
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
300
37
14
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное яйцо
4 штуки
Консервированный тунец
200 г
Соевый соус
1 столовая ложка
Сахар
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Разогреть соевый соус на сковороде до кипения.
Корочка на чугуне получается враз, он прекрасно держит и отдает тепло, поэтому с тушением, томлением и прочими долгосрочными задачами он справляется на отлично. От советских чугунных сковородок современные (например, французские Le Creuset) — отличаются тем, что их внутренняя поверхность покрыта эмалью, значит, их не надо прокаливать.
Инструмент
Сковорода чугунная
2Добавить сахар.
3Слить воду из банки с тунцом, выложить тунец на сковороду, перемешать
Для перемешивания хлипких текстур вроде соевого творога и гречневой лапши можно использовать силиконовые лопатки. Они имеют необходимую для этого тонкого дела степень упругости и мягкости. Марио Батали, заслуженный повар и телезвезда, придумал кухонные инструменты, превращающие готовку в зрелище. Ручки его лопаток деревянные и потому приятны на ощупь, а силиконовые части — эдакие цветные пятна среди скучной металлической серости посуды.
Инструмент
Силиконовые лопатки
4Взбить яйца, вылить на сковороду
Изображение
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
популярные запросы:
Каши
Из яиц
Омлет
Яичница
Комментарии
Читайте также:

Как приготовить простой кекс

Подробный пошаговый мастер-класс с нашей редакционной кухни

Ошибки, которые мы делаем в китайском ресторане

О палочках, лапше и сложностях китайского этикета
спецпроекты
Похожие рецепты
Нежный скрэмбл за 10 минут
Нежный скрэмбл за 10 минут
Автор: Valentina Zavernyuk
2 порции
10 минут
2
1
0
Омлет с кабачком и фетой
Омлет с кабачком и фетой
Автор: Еда
6 порций
50 минут
11
3
0
Омлет с кукумарией
Омлет с кукумарией
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
25 минут
2
1
0
Омлет с сыром рикотта
Омлет с сыром рикотта
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
3
2
0
Тамагояки
Тамагояки
Автор: Еда
2 порции
15 минут
10
1
0
Омлет облачный с рисовой мукой в микроволновке
Омлет облачный с рисовой мукой в микроволновке
Автор: Влада
1 порция
5 минут
3
2
0
Омлет пуляр04:01
Омлет пуляр
Автор: Polaris
2 порции
20 минут
4
1
0
Омлет с помидорами на сковороде
Омлет с помидорами на сковороде
Автор: Бессмертный руфер
1 порция
30 минут
2
1
0
Омлет в духовке
Омлет в духовке
Автор: Олеся Потапова
1 порция
40 минут
8
1
0
Витаминный омлет
Витаминный омлет
Автор: Валентина
6 порций
1 час
3
1
0
Диетический омлет на пару
Диетический омлет на пару
Автор: Алиса
1 порция
20 минут
6
2
0
Омлет без молока с креветками, фетой и каперсами
Омлет без молока с креветками, фетой и каперсами
Автор: Daria Kay Flavors
1 порция
20 минут
3
1
0
...