Зеленый завтрак
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
113
7
5
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
1 штукаСоль
по вкусуУкроп
1 пучокСтебель сельдерея
5 штукПростокваша
500 млЦикорий
1 штукаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Сельдерей порубить и смешать с небольшим количеством простокваши. Взбить в блендере, затем влить оставшуюся простоквашу.
2Укроп мелко порубить, добавить к получившейся смеси , посолить и перемешать.
3Яйца отварить вкрутую, порезать на 4 части. Выложите в бокалы простоквашу, лист цикория и яйцо.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты