Лосось с карри и ванилью
порции: 4ГОТОВИТЬ:
2 часа
2 часа
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
271
33
12
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Филе лосося
600 гВанильный экстракт
2 чайные ложкиНатуральный йогурт
200 гКарри
3 чайные ложкиИнструкция приготовления
2 часа
Распечатать
1Сделать маринад для лосося: смешать йогурт с карри и ванилью.
2Замариновать рыбу в соусе и выдержать в холодильнике 1–1,5 часа.
3На медленном огне в небольшом количестве оливкового масла обжарить рыбу в течение 10–15 минут до готовности.
спецпроекты
Похожие рецепты
