
Минтай
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
254
25
17
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Филе минтая
400 гПомидоры
200 гМайонез
по вкусуСыр сулугуни
175 гМорская соль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуОливковое масло
1 столовая ложкаПриправа для рыбы
по вкусуПрованские травы
по вкусуИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать

1Помидор нарезать тонкими слайсами.

2Форму для запекания смазать маслом.

3Выложить рыбу в форму и посолить.

4Приправить перцем.

5Затем приправить специями для рыбы.

6Смазать майонезом, присыпать сухими травами.

7Сверху выложить помидоры.

8Далее выложить сыр.

9Отправить в разогретую до 180 градусов духовку.

10Через 30 минут изъять форму из духовки.

11Нарезать порционно и подавать.
Совет к рецепту
Для этого рецепта рыбу необходимо размораживать в холодильнике на нижней полке в течение 8 часов.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты