Рыба под помидорами
порции: 4
готовить: 40 минут
4
40 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
25
0
1
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
802
ккал
-
Белки
59,5
грамм
-
Жиры
58,7
грамм
-
Углеводы
9,3
грамм
Ингредиенты
порции
Филе трески 1 кг
Сыр 200 г
Помидоры 500 г
Майонез 250 г
Чеснок 3 зубчика
Лимон ½ штуки
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
-
1. Рыбное филе помыть, обсушить, нарезать порционно, сбрызнуть лимонным соком.
-
2. Майонез смешать с половиной сыра, мелко нарезанными помидорами, измельчённым чесноком.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
3. Подготовленные куски рыбы уложить в форму (противень), смазанную маслом, на рыбу выложить соус.
-
4. Сверху посыпать блюдо оставшимся сыром и запечь в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут.
Совет к рецепту
Рецепт подходит для любой рыбы.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.