Соте из спаржи и грибов шиитаке
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
75
3
1
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Лук-шалот
2 штукиМелко рубленный чеснок
4 зубчикаИмбирь
1 штукаГрибы шиитаке
200 гБелая спаржа
100 гКрасный стручковый перец
1 штукаУстричный соус
30 млИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Обжарить порубленный лук-шалот, чеснок и имбирь в растительном масле.
3Добавить шляпки грибов шиитаке, спаржу и острый перец.
4Обжаривать до мягкости.
5Смешать с устричным соусом и тушить еще 1 минуту.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
